Trang chủ Sức Khỏe Hãy thức dậy từ phía bên phải bạn

Hãy thức dậy từ phía bên phải bạn

bởi ĐÔNG TIẾN
91 lượt xem
Hãy thức dậy từ phía bên phải bạn

Bài viết này mình xin chia sẻ “Lý do tại sao bạn nên thức dậy từ phía bên phải” của một bậc thầy tâm linh yoga Ấn Độ rất hay.

Và bạn có thể thực hành nó hằng ngày một cách đơn giản, miễn phí.

…..

Khi thức dậy vào buổi sáng bạn đừng nên bao giờ lăn người sang bên trái.

Bởi vì bạn có thể gây ra một số tổn hại nhỏ đến hệ thống cơ thể.

Phía bên phải của chúng ta thì luôn ổn định hơn, còn bên trái sẽ dễ bị tổn thương hơn.

Có những nghiên cứu: Nếu bạn thuận tay trái, thì tuổi thọ của bạn sẽ giảm đi…

Trong các tư thế Yoga tại sao chúng ta luôn bắt đầu với bên phải trước? Bởi vì bên phải mới là bên đúng:)

Hay bạn muốn tập nó ở bên sai ư?

Vì bên phải thể hiện nam tính.

Cả về mặt sinh lý, năng lượng và tâm lý, bên phải là phía ổn định hơn.

Và sự ổn định cũng đi kèm với sự cứng nhắc. Đây là yếu tố không tránh khỏi.

Bất kể cái gì ổn định cũng đều cứng nhắc.

Để làm cho bạn trở nên rất linh hoạt và vẫn ổn định cần sự luyện tập.

Đây là lý do tại sao các nhà yogi lại yêu thích thuỷ ngân. Nó linh hoạt nhưng cực kỳ ổn định. Nó là thứ duy nhất có đặc tính như vậy.

Vậy nên họ yêu thích thuỷ ngân bởi vì nó vô cùng linh hoạt và ổn định.

Bên phải thì ổn định hơn và cũng phần nào cứng nhắc hơn.

Về mặt sinh lý, nếu bạn…bắt đầu với cơ thể về mặt sinh lý ở bên trái thì mỏng manh hơn.

Bởi vì bên trái có trách nhiệm bao bọc trái tim của bạn, thứ có nhiều tầng lớp quan trọng về mặt sinh lý. Không chỉ là việc bơm máu.

Nó có nhiều tầng quan trọng khác nữa nên bạn đừng bắt đầu với bên trái.

Tìm hiểu thêm Top 10 thực phẩm nâng cao tần số năng lượng cơ thể

Bạn có đang thức dậy đúng cách?

Thức dậy buổi sáng đúng cách

Ở Ấn Độ, chúng tôi bảo bạn, thậm chí khi bạn thức dậy vào buổi sáng, bạn nên lăn người sang bên phải rồi ngồi dậy.

Bạn không nên lăn qua bên trái. 

Bởi vì hoạt động đầu tiên mà bạn làm, nếu bạn xoay về bên trái, bạn có thể gây ra một vài thiệt hại nhỏ cho hệ thống cơ thể.

Nên hãy luôn lăn về bên phải.

Vì phần lớn phần đất liền trên trái đất chủ yếu nằm ở Bắc bán cầu. Và có đến 88% dân số loài người sống ở Bắc bán cầu. 

Và ở Bắc bán cầu, có nhiều nguồn lực nằm trong hệ thống cơ thể hoạt động như thế này, nên đây là lý do tại sao luôn là bên phải.

Ngủ dậy sáng sớm đúng cách

Dân số trái đất 88% ở Bắc bán cầu.

Vậy thì, ngay lập tức những người sống ở Úc sẽ hỏi câu hỏi này: “Tôi có nên bắt đầu với bên trái không?”

Không! Chỉ vì bạn đang đi sai đường,bạn không phải tiếp tục đi theo hướng đó:)

Bạn phải bắt đầu với bên phải bởi vì về mặt sinh lý nó là như vậy.

Về mặt tâm lý nó là như vậy, về năng lượng nó cũng là như vậy. Rằng bên phải thì ổn định hơn, bên trái thì dễ tổn thương hơn.

Vậy nên, hãy luôn bắt đầu với bên phải.

Thậm chí nếu bạn thức dậy vào buổi sáng, hãy xoay người về bên phải. Chuyển động đầu tiên nên xảy ra ở bên phải, không phải bên trái.

Tại sao không phải là bên trái?

Ngủ dậy đúng cách

Có những nghiên cứu cho thấy rõ ràng rằng, những người thuận tay trái, họ có xu hướng sống ít thọ hơn người thuận tay phải.

Bạn biết điều này chứ? Bạn có thuận tay trái không?

Nếu bạn thuận tay trái, nếu bạn liên tục sử dụng tay trái nhiều hơn tay phải, thì trung bình bạn có thể sống ít thọ hơn so với người thuận tay phải.

Tất nhiên, việc sống và chết có rất nhiều các yếu tố khác liên quan đến, nhưng điều này có thể giảm tuổi thọ của một người.

Vì bên trái là bên dễ bị tổn thương.

Bên trái cần theo sau, nó không nên đi trước.

Vậy hãy luôn là bên phải trước bạn nhé.

Tìm hiểu thêm Cách nâng cao tần số năng lượng cơ thể cực kỳ đơn giản

0 bình luận

Các Bài Viết Liên Quan

Hãy bình luận gì đó